Como se recuperar com mais facilidade de uma cesárea

Há algumas décadas, muitas mulheres tinham bastante medo de realizar uma cesárea e, na realidade, ainda há as que fiquem apavoradas com a possibilidade.

Afinal, trata-se de uma cirurgia considerada de grande porte: para que o bebê consiga ser retirado pela barriga, é preciso que os médicos cortem nada menos que sete camadas, incluindo o próprio útero.

Ao mesmo tempo em que isso pode parecer assustador, a verdade é que se trata de uma cirurgia que, em muitos casos, representa a salvação para a gestante e para o próprio bebê.

Portanto, não se deve ver a cesárea como algo negativo e sim como um recurso para que a criança nasça de maneira segura. No entanto, é claro que se deve conhecer as recomendações dos médicos para que a recuperação da cesárea seja completa.

Quando existe indicação de cesárea?

Normalmente, os médicos têm o parto normal como a primeira opção para o nascimento de qualquer criança. Contudo, há circunstâncias nas quais a cesárea é bem mais segura e até mesmo a única opção viável para que a criança possa nascer.

A seguir, algumas das situações nas quais os obstetras costumam indicar a realização da cesárea:

  • Pressão alta

A pressão alta é uma das situações mais complicadas de uma gravidez. Chamada de pré-eclâmpsia, ela pode gerar complicações fatais para o bebê e para a mãe e, por isso, é bem comum que os médicos escolham a cesárea nessas ocasiões.

Muitas vezes, quando a mãe é hipertensa, torna-se período aguardar que o organismo inicie por si só o trabalho de parto, além de o esforço poder gerar um aumento dessa pressão.

  • Problemas respiratórios maternos

Para que seja feito o parto normal, é preciso que a mulher faça muita força e, dependendo de qual seja a sua condição respiratória, isso não é possível. Assim, mulheres que tenham casos severos de asma, por exemplo, podem ser submetidas à cesárea, em alguns casos.

  • Diabetes gestacional

Mais um motivo para que o obstetra prefira a cesárea é quando a mãe tem diabetes gestacional. Isso acontece porque, conforme o bebê se mantém no útero e a taca de açúcar fica descompensada, ele pode aumentar de peso e isso ser prejudicial.

  • Bebê macrossômico

O bebê macrossômico é aquele que ultrapassa os 4kg ainda no útero e é possível ocorrer isso mesmo que a mãe não seja diabética.

No entanto, o nascimento de um bebê desse tamanho, por via normal, pode ser um perigo para ele próprio porque existe o risco de um deslocamento de ombro, por exemplo.

Vale dizer que, para que a cesárea seja escolhida como via de parto, é necessário que o obstetra, em conversa com a mãe, definam isso.

Como se recuperar mais facilmente

Uma vez que o obstetra indicou que fosse feita a cesárea, é importante considerar bem as recomendações pós-cirurgia para que essa mãe se recupere completamente:

  • Não se levantar durante 6 horas

Nas primeiras 6 horas depois do parto, os enfermeiros vão indicar que a mulher fique completamente na horizontal. O motivo é a anestesia usada na cesárea: ela pode gerar uma dor de cabeça chamada cefaleia pós-raqui e é bastante intensa.

Portanto, é importante respeitar essas 6 horas totalmente na horizontal, por mais que seja um pouco incômodo.

  • Tomar todas as medicações

Qualquer mulher que saia de um centro cirúrgico após uma cesárea recebe diversos medicamentos, inclusive anti-inflamatórios para garantir que todos os pontos estarão desinflamados.

Há ainda analgésicos, considerando que o abdômen fica bastante dolorido por uns dias, e antitérmico, pois pode ocorrer febre.

É primordial que todos esses medicamentos sejam consumidos no horário correto e pela quantidade de dias que o obstetra prescrever.

Além disso, é comum a prescrição de simeticona, considerando que é normal que gases se formem no abdômen e eles são bem dolorosos.

  • Ingerir bastante água

É fundamental que a mulher beba bastante água depois da cesárea porque isso vai ajudar o funcionamento intestinal com menos força, reduzir o risco de infecções de urina e até ajudar a desinchar.

Após qualquer parto, a mulher percebe um inchaço nas pernas devido ao consumo de soro durante a internação. Porém, devido às horas de repouso, esse inchaço tende a ser bem mais acentuado nas mulheres que fazem uma cesárea.

  • Caminhar o máximo possível

Mesmo que se trate de uma cirurgia, a orientação é que as mulheres que fazem uma cesárea não fiquem de repouso o tempo todo.

Pelo contrário: quanto mais elas caminharem, menos gases vão acumular no abdômen e menos dores vão sentir. No entanto, é claro que essa caminhada deve ser leve, preferencialmente dentro de casa ou em um quintal.

Também é importante que, se possível, a mulher tenha companhia enquanto está caminhando, assim ela receberá assistência no caso de sentir qualquer mal-estar e evitará uma eventual queda.